반응형 고혈압식단1 참치캔은 짜다고 알았는데 나트륨 70% 줄였다, 고혈압이라면 영양표에서 볼 것 나트륨을 70% 줄인 참치캔이 등장했지만, 저나트륨 제품 하나만 고르면 혈압 관리가 끝나는 것은 아닙니다. 영양정보표에서 비교 기준과 총섭취량을 확인하고, 밥·국·반찬을 포함한 한 끼 전체의 나트륨을 줄여야 실질적인 변화로 이어집니다. 1. 나트륨을 70% 줄인 참치캔이 주목받는 이유 Photo by Brett Jordan on Unsplash (Search: "low sodium canned tuna nutrition label") 참치캔이 단순한 비상식량을 넘어 고단백·저나트륨 식품으로 세분화되고 있습니다. 새로 선보인 ‘슈퍼참치 2종’은 단백질 함량을 30g까지 높인 ‘프로틴30’과 나트륨을 70% 줄인 ‘저나트륨 황다랑어’로 구성됐습니다. 두 제품은 온라인몰에서 구매할 수 있.. 2026. 9. 21. 이전 1 다음 반응형
