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미세 플라스틱은 무엇인가? 주요 발생 원인과 건강에 미치는 영향 미세플라스틱(Microplastics)은 지름이 5밀리미터 이하인 작은 플라스틱 조각을 말합니다. 이들은 환경 오염의 주요 원인 중 하나로, 다양한 경로를 통해 자연 환경과 생태계, 그리고 인간 건강에 영향을 미치고 있습니다. 미세플라스틱에 대한 자세한 설명은 다음과 같습니다.1. 미세플라스틱의 정의 및 분류미세플라스틱은 그 크기와 생성 방식에 따라 주로 두 가지로 분류됩니다:1차 미세플라스틱 (Primary Microplastics): 처음부터 작은 크기로 제조된 플라스틱 조각을 말합니다. 대표적인 예로는 화장품, 세정제, 치약 등에 사용되는 마이크로비즈(Microbeads)와 합성 섬유(예: 폴리에스터, 나일론) 등이 있습니다.2차 미세플라스틱 (Secondary Microplastics): 대형 플.. 2024. 9. 30.
유행성 결막염 vs 일반 눈병 유행성 결막염의 증상 치료방법 예방방법 유행성 결막염은 눈의 결막에 염증이 생기는 질환으로, 주로 바이러스에 의해 발생하며, 매우 전염성이 강합니다. 이 질병은 주로 아데노바이러스에 의해 유발되며, 가을철에 자주 발생하는 경향이 있습니다.   먼저, 유행성 결막염과 눈병은 둘 다 눈에 염증이 발생하는 질환이지만, 차이점이 있습니다. 유행성 결막염은 눈병의 일종이지만, 원인과 전염성, 증상에서 차이가 있습니다. 아래에서 유행성 결막염과 일반적인 눈병의 차이점을 자세히 설명하겠습니다.1. 유행성 결막염원인: 주로 아데노바이러스에 의해 발생하며, 전염성이 매우 강합니다.증상: 눈 충혈, 눈곱, 눈물 흐름, 눈 가려움, 부종, 이물감 등이 나타납니다. 초기에는 한쪽 눈에서 시작해 다른 쪽 눈으로 퍼질 수 있습니다.전염성: 매우 전염성이 강합니다. 감.. 2024. 9. 29.
독감주사는 언제 맞아야할까? 무료대상 독감주사의 종류 가격 3가vs4가 중에 무엇을 맞아야할까 독감 예방주사는 일반적으로 10월에서 11월 사이에 맞는 것이 가장 효과적입니다. 독감 시즌은 보통 12월부터 다음 해 4월까지 지속되며, 백신을 접종한 후 항체가 형성되기까지 약 2주가 걸리므로 독감 유행 전에 미리 맞는 것이 중요합니다.특히 면역력이 약한 사람들, 즉 65세 이상 고령자, 임산부, 어린이, 기저질환자 등은 독감이 유행하기 전 접종하는 것이 더욱 중요합니다. 예방 효과는 일반적으로 접종 후 6개월 정도 지속되기 때문에 유행 초기에 맞는 것이 유리합니다​.한편, 너무 일찍 접종하면 겨울철 독감 유행 후반기에 예방 효과가 감소할 수 있으니, 적절한 시기에 접종하는 것이 필요합니다. 한국에서 독감 예방주사를 무료로 맞을 수 있는 대상자는 주로 고위험군에 해당하는 사람들입니다. 2024년 기준.. 2024. 9. 26.
2025 수능 날짜 준비물 유의사항 수험생들의 건강관리 방법 2025 수능이 벌써 D-50일로 성큼 다가왔습니다. 2025 수능 일정과 수험생들의 건강관리 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 2025 수능 날짜 2025 수능 날짜: 2024.11.14.(목)성적표 통지: 2024. 12. 6.(금) 2025 수능 준비물 시험날 준비물: 수험표, 주민등록증(본인을 입증할 수 있는 신분증)-수험표 분실시에는 입실시간 전까지 수험표를 재교부 받아 시험에 지장을 초래하지 않도록 유의하기-중식 및 음용수는 제공되지 않음.-휴대가능한 시계를 사전에 준비하기-검은색 컴퓨터용 사인펜과 샤프를 일괄 지급함.-흰색 수정 테이프는 시험 감독관이 시험실별로 5개 소지하고 있어 요청 시 사용가능 2025 수능 유의사항 2025 수능 유의사항-예비소집에 참여하여 수험표 수령 후 선택 영역.. 2024. 9. 25.
모기가 없어지는 시기 서식환경 가을에 유행하는 모기 종류 퇴치방법 가을철이 되어 날씨는 선선해져서 좋은데 여름철 너무 더워 오히려 보기 힘들었던 모기가 기승을 부리고 있는 요즘입니다. 이번 포스팅에서는 모기의 활동과 서식 환경에 대해 자세히 설명하겠습니다.모기가 없어지는 시기모기의 활동 시기는 기온에 크게 영향을 받습니다. 보통 모기는 기온이 10°C 이하로 떨어지면 활동이 둔화되고, 15°C 이하에서는 거의 활동하지 않습니다. 따라서 **늦가을부터 초겨울(10월 말~11월 초)**까지는 대부분의 모기가 사라지거나 활동이 급격히 줄어듭니다.기온에 따른 모기 활동25~30°C: 모기가 가장 활발히 활동하는 온도입니다. 여름철이 이 구간에 해당합니다.15~20°C: 활동이 점차 줄어들며, 가을에 해당하는 온도입니다.10°C 이하: 모기의 활동이 거의 중단됩니다.겨울철: 이.. 2024. 9. 24.
타미플루의 복용 방법과 주의사항 부작용 타미플루(Tamiflu)**는 독감(인플루엔자) 치료 및 예방에 사용되는 대표적인 항바이러스제입니다. 주성분은 **오셀타미비르(Oseltamivir)**로, 인플루엔자 A형 및 B형 바이러스의 증식을 억제하여 증상의 심화 및 지속 시간을 줄여줍니다.1. 타미플루의 복용 방법a. 성인 및 13세 이상 청소년치료 목적: 하루 2회(12시간 간격으로) 75mg씩 5일간 복용합니다. 즉, 하루 2번, 아침과 저녁에 1캡슐씩 복용합니다.예방 목적: 하루 1회 75mg씩 10일간 복용. 만약 독감에 걸린 사람과 밀접 접촉했을 경우, 발병을 예방하기 위한 목적으로 사용합니다.b. 어린이 (1세 이상 12세 이하)체중에 따라 복용량이 다릅니다. 소아용 현탁액(액상 형태)으로 제공되며, 체중에 따른 복용량은 의사의 처방.. 2024. 9. 24.
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