반응형 체중관리1 30대 남성 10명 중 6명이 비만이라는데, 일상 습관부터 점검해보세요 1. 30대 남성 비만율이 59.0%까지 오른 배경 2025년 조사에서 30대 남성 비만율은 59.0%로, 전년보다 9.9%포인트 높아졌습니다. 10명 중 약 6명이 비만 범위에 해당한다는 뜻입니다. 체중을 줄이는 데만 집중하기보다 식사와 활동 습관, 혈압·혈당 같은 건강 지표를 함께 살펴야 합니다. Photo by Francisco Gonzalez on Unsplash (Search: "man walking outdoors daily exercise") 질병관리청이 발표한 2025년 국민건강영양조사는 전국 4,800가구의 가구원 약 1만 명을 대상으로 진행됐습니다. 전체 남성 비만율은 49.1%로 전년의 48.8%와 비슷했지만, 연령대별로는 차이가 컸습니다. 30대는 59.0.. 2026. 10. 1. 이전 1 다음 반응형
